Devami goz_hastaliklari_31072013_1

GÖZÜNÜZÜ BU 10 HASTALIKTAN SAKININ

Batan Güneşi Seyretmek Gözde Yanıklara Neden Oluyor! Güneş ışınlarının daha etkin olduğu ve yeryüzüne daha dik geldiği dönemlerde, güneşin zararlı etkileri de daha fazla olumsuz etkiye neden oluyor. Güneşin yoğun etkili ışınları insanlarda yeni rahatsızlıklar ortaya çıkarabildiği gibi, mevcut bazı … Devamı +

Kategori: GENEL, SAĞLIK BÜLTENLERİ ARŞİVİM
Devami bu_cucenin_hastasiyim_03

BU CÜCENİN HASTASIYIM!

Çocukken oyuncaklar arkadaştır, kardeştir, sen ne yiyorsan ona da aynısını yedirmek istersin. Oynadığın oyunlara ortak edersin. Arkadaşlarından öte bir varlıktır. Hele de ilkokul öncesindeki oyuncaklar insanın vücudunun bir parçasıdır. Benim de kırmızı giysili, yeşil şapkalı, karnına basınca ‘viiik’ diye ses … Devamı +

Kategori: GENEL, GÜNLÜK HAYATTAN
Devami salata_29072013_1

İTALYAN USULÜ SALATA HÜCRELERİ YENİLİYOR

Havuçlu, limonlu, cevizli salata yeyin! Son 10 yıldır güneşin zararlı etkileri konusunda uzmanlar daha ciddi uyarılar yapıyor. Yazın saat 10.00-16.00 arasında güneşe çıkmamak, geniş kenarlı şapka takmak, güneş gözlüğü kullanmak, cilt tipine uygun koruma faktörü içeren kremler sürmek koruyucu önlemler … Devamı +

Kategori: GENEL, SAĞLIK BÜLTENLERİ ARŞİVİM
Devami burun_tikanikligi_02

GECE YORAN, GÜNDÜZ DİNLENDİREN HASTALIK

BURUN TIKANIKLIĞININ 3 ZARARI: UNUTKANLIK, DEPRESYON, CİNSEL SORUNLAR Kulak burun boğaz kliniklerine başvuran birçok hastanın şikayeti ortak: “Burnum tıkalı, nefes alamıyorum.” Burun tıkanıklığı nedeniyle geceleri rahat uyku uyuyamadığından yakınanlara test yapıldığında, burun içinde eğrilik, burun etlerinde şişlik ve alerji kaynaklı değişiklikler … Devamı +

Kategori: GENEL, SAĞLIK BÜLTENLERİ ARŞİVİM
Devami akilli_binalar_02

AKILLI BİNALAR D VİTAMİNİ ALMAYI ÖNLÜYOR

Eskiden bebeklerin, çocukların hastalığıydı Vitaminlerin birçoğunu gıdalarla almak mümkün olabiliyor. Ancak D vitamininin vücutta yapılabilmesi için  güneşe çıkmak gerekiyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Neslihan Kurtulmuş, D vitaminin hem yapım mekanizması, hem de başka etkileri … Devamı +

Kategori: GENEL, SAĞLIK BÜLTENLERİ ARŞİVİM
Devami sismanlik_01

ŞİŞMANI ZAYIFLATMAK, 3-5 KİLO FAZLASI OLANI ZAYIFLATMAKTAN KOLAY!

Şişmanın metabolizması daha hızlı çalışıyor! Halk arasında zayıfların metabolizmasının daha çok çalıştığı sanılıyor. Oysa şişmanların metabolizması daha çok çalışıyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür, bunu büyük bir makineyle küçük bir makinenin çalışma kapasitesine benzetiyor. Büyük makine çalışırken … Devamı +

Kategori: GENEL, SAĞLIK BÜLTENLERİ ARŞİVİM
Devami eklem_agrisi_01

EKLEMLERİ AĞRITAN 8 NEDEN

Bu hastalıkta kadın hakimiyeti var! Günlük hayatta eklem ağrılarından hayatlarının herhangi bir döneminde yakınmayan yok gibidir.  Ancak ağrıya neden olabilecek problemlerin romatizmal hastalıklara göre dağılımı farklılık gösterebiliyor. Örneğin yumuşak doku romatizması toplumda yüzde 5 oranında görülürken, Romatoid Artrit hastalığı 10 … Devamı +

Kategori: GENEL, SAĞLIK BÜLTENLERİ ARŞİVİM
Devami sesini_seven_su_icsin_01

SESİNİ SEVEN, SU İÇSİN!

 Her saat başı su içince ses telleri nemleniyor Hayat kaynağı su, ses sağlığımızın da vazgeçilmezi. Acıbadem Bakırköy Hastanesi KBB Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferhan Öz, ses sağlığını korumak için saat başı bir bardak su içilmesini öneriyor. Su, ses tellerini nemli … Devamı +

Kategori: GENEL, SAĞLIK BÜLTENLERİ ARŞİVİM
Devami bebeklerde_bingildak_01

BILGILDAĞIN KAPANMASINI GECİKTİREN 5 NEDEN

D vitamini eksikliği yüzden bıngıldak kapanmıyor Birçoğumuz bebeklerin baş bölgesine dokunulmaması gerektiğini, bu bölgenin hassas olduğunu biliriz. Bebekler de adeta bunu biliyormuş gibi baş bölgelerine dokunulmasından çok hoşlanmazlar. Halk arasında bıngıldak olarak bilinen ve bilimsel adıyla ‘fontanel’ olarak adlandırılan yapıdan … Devamı +

Kategori: GENEL, SAĞLIK BÜLTENLERİ ARŞİVİM
Devami mardin_tas_kapi_800x300

MARDİN’DE TAŞLARIN SESİNİ SEVDİM

Taşlar konuşuyor burada… Mardin’e gittim birkaç yıl önce. Çok sevdim. Dönerken keşke bir daha gelsem dedim. Taş yapıların sıcaklığı, binalara ince bir sanat zevki, emek ve alınteriyle işlenen, günümüzde bile kendisine değen bütün gözleri, düşünen zihinleri, huzur arayan gönülleri hayran bırakan o … Devamı +

Kategori: GENEL, GÜNLÜK HAYATTAN